1。接收球和三个威胁
1。捕获球时，您应该优先跳下球以接球，这样您就不确定哪只脚是中间脚，并为下一步添加选择。
2。在空白空间中切割时，接收位置靠近罚球线。您必须首先观察防守者的位置。接收到球后，通常可以将您的后卫转向后卫。您可以首先进行虚假通行证以打开空间。如果没有通行证选项，请采取虚假射击行动，注意蹲下，降低重心并观察防御。
3.在威胁时要注意保护球，使用身体将球与防守者分开，测试步骤应短而强大。遇到紧密的防御时，您可以在与中央脚相同的方向上测试步骤，然后转身向后探索。打开空间。
4。在启动时要注意将球放在以避免行走时将球放在首位。
2。运球
1。在丢球时请注意球防守，以免被盗。
2。需要时间来挥舞球的控球后卫或球员可以用弱的侧手运球，因此球的第一步将转换为具有致命性的强侧手。三分线也是如此。伪装后，当球到达强球时，球可以直接攻击。
3。不要向前一步。外面有身体健康的人。只需依靠防御者，然后将重心降低到运球。您可以在紧急停止后采取行动，这更稳定。
3。射击
1。注意射击训练时蹲下，在腿上施加力和腰部，然后尝试在高处射击。如果在轮辋的左侧和右侧位置，您可以将两个直角或更多框的瞄准瞄准以增加角度，从而更容易进入。
2。准备紧急停车射击时，您必须首先在没有球的情况下迈出一大步，将防守者分开，然后稍微跳回以打开空间。
4。重心改变
篮球是一款利用重心使对手混淆的游戏，无论是崇拜佛像还是改变方向。敬拜佛是通过重心的改变，方向的改变是重心的变化。理解这一点后，您应该注意节奏的变化。您不必一直告诉您，当重心发生变化时，您应该彻底执行此操作，因此您应该慢慢感到困惑。
传球时，请注意使用球击中地面。拾音器转移很容易切断。
上篮时，您应该注意使用弱的侧手训练，以使对手难以防守。上篮的角度为高，最好超过盒子。在训练过程中，上篮时的最后一步应该离篮子更远，因为在实际战斗中突破的机会很小。
练习更多，在整个游戏中非常有用，也可以与大型人打交道。投掷时，您应该接近身体，垂直向上射击，用手指拔球，不要触摸手掌中的球。
注意团队合作，更多地鼓励队友，积极防守，通过更多，不总是坚持球，球会回到您的手中，空切割比单打更有效，但是请注意空剪切期间的步骤，跑步不好。将受伤ヽ（•̀Ω•́）ゝ
与我们联系更多〜
仅此而已，我稍后再添加。 （๑❛ᴗ❛๑）
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请联系本站，一经查实，本站将立刻删除。如若转载，请注明出处：https://xskqyy.cn/html/tiyuwenda/1463.html
